南瓜怎么做好吃(南瓜怎么做好吃又减肥)
本文目录一览:
- 1、南瓜咋做好吃
- 2、南瓜怎么做好吃呢?
- 3、小南瓜怎么做好吃?
- 4、南瓜的18种家常做法,怎么做好吃
- 5、南瓜怎么做好吃又简单5分钟
南瓜咋做好吃
南瓜大枣粥材料:鲜南瓜500克,大枣20克,红糖适量。做法:洗净南瓜,去皮切块,大枣洗净去核,同时放入锅内煎煮,熟时加入红糖调匀即可。
做法: 挑选新鲜南瓜,洗净后去皮,切块后放在蒸锅里面蒸10分钟。将蒸熟的南瓜放入水盆里面,加水搅拌均匀。水盆里放入糯米粉和白糖。将以上材料一起放入搅拌机里面搅拌一分钟。然后倒入锅中烧开。
南瓜吃法和做法如下:南瓜绿豆汤。绿豆提前浸泡三四个小时,南瓜去皮去籽切小块儿。把绿豆添加纯净水煮开,然后加适量凉水进去,再次煮开后再加凉水,如此反复,绿豆就很容易煮开花。
南瓜怎么做好吃呢?
南瓜大枣粥材料:鲜南瓜500克,大枣20克,红糖适量。做法:洗净南瓜,去皮切块,大枣洗净去核,同时放入锅内煎煮,熟时加入红糖调匀即可。
第三步:把蒸软的南瓜片放入破壁机中,再倒入少量的水,然后打成比较细腻的南瓜泥。(往破壁机里稍加一些水,可以更容易打成泥。打完的南瓜泥大概是900毫升左右。如果大家没有破壁机、料理机一类的,可以用勺子把南瓜辗成泥,越细越好哦。
做法: 挑选新鲜南瓜,洗净后去皮,切块后放在蒸锅里面蒸10分钟。将蒸熟的南瓜放入水盆里面,加水搅拌均匀。水盆里放入糯米粉和白糖。将以上材料一起放入搅拌机里面搅拌一分钟。然后倒入锅中烧开。
首先,蒸 百合蒸南瓜 材料:南瓜300克,鲜百合100克,红枣和冰糖15克。
南瓜吃法和做法如下:南瓜绿豆汤。绿豆提前浸泡三四个小时,南瓜去皮去籽切小块儿。把绿豆添加纯净水煮开,然后加适量凉水进去,再次煮开后再加凉水,如此反复,绿豆就很容易煮开花。
小南瓜怎么做好吃?
第三步:把蒸软的南瓜片放入破壁机中,再倒入少量的水,然后打成比较细腻的南瓜泥。(往破壁机里稍加一些水,可以更容易打成泥。打完的南瓜泥大概是900毫升左右。如果大家没有破壁机、料理机一类的,可以用勺子把南瓜辗成泥,越细越好哦。
第一步:准备食材。绿豆150克、南瓜300克。第二步:将绿豆中的杂质挑出来,然后清洗干净,浸泡半个小时。第三步:将南瓜去瓤去皮,然后切成2厘米左右的小块。
香葱炒小南瓜 用料:小南瓜1只、小香适量、盐适量、油少许 做法:选这样的小南瓜,表皮光滑点,嫩点就好了 南瓜洗净刨取外皮切成薄片。
小南瓜我家里种有很多,吃不完就各种做法来吃,比如:做南瓜饼、南瓜粥、炒南瓜。这些做法都是非常简单而营养价值又高。
步骤 南瓜去皮备用 将南瓜切成薄片 切好的南瓜放入锅中隔水蒸熟 将蒸熟的南瓜、白糖放入料理机中搅打成南瓜泥。
南瓜的18种家常做法,怎么做好吃
第一步:南瓜去皮去籽切成小块放入碗中,盖上保鲜膜等,微波炉高火放四分钟 第二步:取出南瓜,放凉后碾成泥,放入白砂糖(2/5)准备年糕切块。第三步:加入面粉,和南瓜泥一起合成团。
炖南瓜、油煎南瓜饼、南瓜鸡肉焖饭。炖南瓜做法:将南瓜去皮、去瓤,切成厚块,葱洗净切圈。锅上火,加油烧热,下入姜、葱炒香。再下入南瓜,加入适量清水炖10分钟,调入调味料即可。
南瓜炖士豆(1)南瓜450克;土豆3个,生抽3勺;老抽1勺;大料适量;花椒10粒;干辣椒3个,葱花2克;盐克适量。(2)南瓜一半加3个不大的土豆。切块后把食材都准备好了。
南瓜怎么做好吃又简单5分钟
首先准备适量的老南瓜,大米,食盐,把准备好的南瓜去掉皮之后清洗干净,切成小块儿。把大米充分的淘洗干净,放在干净的锅中,加入适量的清水煮成粥,等到快沸腾的时候加入切好的南瓜粥,熟的时候加入适量的盐调味儿。
南瓜800克左右、牛奶250毫升、玉米淀粉120克、白糖30克。第二步:把南瓜去皮去瓤后切成片,然后上锅蒸至可以用筷子轻松刺穿。第三步:把蒸软的南瓜片放入破壁机中,再倒入少量的水,然后打成比较细腻的南瓜泥。
将配料倒入南瓜杯中,盖上盖子;入蒸锅蒸40分钟左右;蒸熟后,小火炖5分钟左右。第六,做蛋糕 大蒜南瓜派 材料:面粉100克,南瓜80克,香菜少许,蒜少许,食用油1茶匙,盐少许,黑胡椒1茶匙。